مشاوره رایگان آنلاین
مشاوره رایگان آنلاین
همه انسان ها در زندگی با مشکلات، بحران ها و تعارض هایی دست و پنجه نرم می کنند.
هیچ زندگی ای خالی از تنش نیست و موفق ترین و قدرتمندترین آدم ها هم گاهی مضطرب می شوند،
شکست می خورند، غم های شدید را تجربه می کنند، کسی را از دست می دهند،
به دنبال پاسخ برای سؤال هایشان می گردند، سردرگم می شوند و…
به بیانی ساده می توان گفت که همه ما در زندگی به کمک نیاز داریم و نمی توانیم به تنهایی از پس مشکلات بر بیاییم.
اینجاست که مشاوره فردی می تواند یاری گر ما باشد.
خوشبختانه در عصر حاضر فرهنگ استفاده از خدمات مشاوره فردی فراگیر شده و انسان ها به این باور رسیده اند
که وقتی در مورد مسائل مهم زندگی به کمک نیاز دارند، بهتر است که به جای کمک گرفتن از یک دوست یا آشنا،
از یک مشاور متخصص کمک بگیرند. کسی که در این رشته تحصیل کرده و صاحب تخصص و تجربه است.
موضوعات مشاوره فردی:
موضوعات مشاوره فردی متعدد و متنوع اند و گستره ی وسیعی را در بر می گیرند.
شاید بتوان گفت که هر مشکلی می تواند یک مشکل فردی باشد
اما اگر بخواهیم درباره ی مهم ترین موضوعات مشاوره فردی صحبت کنیم، می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
مشاوره ناامیدی و افسردگی:
افسردگی یک اختلال روانی بسیار شایع است که موجب تجربه غم شدید،
احساس پوچی و ناامیدی و بی علاقگی به چیزهایی می شود که قبلاً مورد علاقه فرد بودند.
خوشبختانه این بیماری قابل درمان است. مشاوره افسردگی به شما کمک می کند
تا با بهترین روش های درمان این بیماری آشنا شوید. اگر حس می کنید افسرده شده اید
و یا اگر به افسردگی در بارداری مبتلا شده اید، می توانید با مشاوران مرکز تماس بگیرید.
مشاوره استرس و اضطراب :
اضطراب یک وضعیت روانی بسیار ناخوشایند است که افراد را دچار نگرانی شدید، تشویش ذهنی، ترس، دلهره و… می کند.
افراد مضطرب از نظر جسمی هم دچار مشکل می شوند و نمی توانند مثل گذشته درس بخوانند، کار کنند و حتی ممکن است این اختلال بر روابط خانگی شان تأثیر بگذارد. اما آیادرمان اضطراب شدید بدون دارو امکان پذیر است؟
مشاوره وسواس فکری :
نظم و ترتیب و انجام دادن کارها به بهترین نحو برای بسیاری از ما مهم است اما گاهی اوقات اهمیت دادن
به تمیزی و نظم و ترتیب در بعضی تبدیل به وسواس می شود. افکار وسواسی که به معنای فکر کردن
مداوم به یک تصویر یا مسئله خاص است هم از دیگر نمودهای اختلال وسواس است.
وسواس یک بیماری روانی جدی است و می تواند چنان تأثیری بر فرد بگذارد که افراد خانواده
و دوستان و آشنایانش ترکش کنند و حتی فرصت های تحصیلی و شغلی را از دست بدهد.
مشاوره رهایی از افکار منفی :
هر چقدر هم که تلاش کنیم افکار منفی را نادیده بگیریم، در برخی از مواقع، در مقابل آن ها کم می آوریم.
افکار منفی می توانند تاثیرات بسیار مخربی بر زندگی مان بگذارند به همین دلیل لازم است
هر چه سریعتر برای رهایی از آن ها فکری کنیم!
مشاوره اختلالات شخصیت و اختلال دو قطبی :
هر انسانی شخصیت منحصر به فرد و خصوصیات ویژه ای دارد اما خصوصیات شخصیتی در بعضی افراد ناهنجار است
و موجب می شود که فرد به خودش و حتی دیگران آسیب بزند.
اختلالات شخصیتی مثل اختلال ضد اجتماعی، اختلال شخصیت مرزی، پارانویا، اختلال خودشیفتگی،
اختلال شخصیت نمایشی و… از جمله مهم ترین اختلالات شخصیت هستند.
مشاوره فردی فرصتی برای درمان این اختلالات است.